「痩せても二重顎だけは治らない。」そんな声がよく聞かれます。

二重顎は体重の増減だけではない、意外な原因があるのです！

今日はそんな二重アゴの原因をみていきましょう！

舌が下がると二重顎になる！？

割と最近、よく聞かれるのが「舌の位置が下がると二重アゴになる。」という話。

これは本当にその通りで、

舌の位置が下に下がってしまうと顎下はたるんできます。

舌の運動で有名なものは「あいうべ体操」という歯科の先生が考案された

口と舌の体操があります。

これは簡単で効果的なのでおすすめです！

顎引く癖が二重顎を作る！？

女性は意外に顎を引く癖がある方が多いです。

顎を引くと確かに頬やエラなどはスッキリ見えるのですが、

実は顎下はたるみます。

正しい、頭の角度を知ってそれを気をつけておくだけでも

フェイスラインがスッキリして、顎下のたるみが改善することも多いです。

正しい頭の角度はカンペルラインと言われる、

耳の穴から鼻の下を通るラインが一直線で床と平行になるラインです。

これは感覚でいうと少しお高くとまってツンケンしているように

鼻先を少し上に向けて下顎を突き出すような顔の向きになります。

分かりますでしょうか？

BEFOREもAFTERもお客様には

「真っ直ぐ立ってください。」と

お伝えしました。

小顔背術の後は自然とカンペルラインで頭の向きが落ち着いています。

BEFOREでもお客様は顎を引いている意識はありません。

この自然な意識の癖が顎下のたるみを作ります。

少し鼻先と顎はツンと上を向かせることを意識してみてください。

こんなところが！？意外な二重顎の原因とは？

さていよいよ本題です。

この部分は多くのお客様が歪みだったり癒着をしているけども気がつかない部分。

そして、実は二重顎の原因となってしまう部分です。

それは。。。。。。。脇です。

意外ですよね。

脇は解剖学的な用語では腋窩（えきか）と言います。

腋窩には筋膜で腋窩ボックスというものが形成されています。

そして筋膜のルートでこの腋窩の筋膜は首へと繋がります。

そして更に腋窩というのは首や腕、胸などの上半身の多くのリンパが

流れ込んでくる場所でもあります。

つまりリンパが滞りやすい場所だということです。

そしてそれが顎下に老廃物を貯め、タプタプした二重顎を作っていく原因にもなるのです！

ですから、実は顎下をスッキリさせたければ脇を揉め！ということになります。

脇は本来ペコっと凹んでいて欲しいところ。（上の写真の人は綺麗いに脇が凹んでいますよね。）

ご自分の脇をチェックしてみてください。

しっかり凹んでいますでしょうか？

もし凹んでいなければ脇を揉んでみてください。

脇がスッキリすると顎下もスッキリしてきますよ！