港区・新橋パーソナルトレーニングジム＆エステ＜マナレア＞

最高の休日

昨日はお休みでしたん。そして、主人もお休み。我が家は主人のお休みと私のお休みが一緒の日がなかなかないので、主人と一緒のお休みは貴重なのであります。 8月は一緒のお休みが昨日だけ。ということで家族でお出かけ！私 ...

最近、小顔も人気メニューになりました。やっぱりお顔は見えるところだから気になりますよね！あと、小顔矯正って高くないですか？（お前が言うなですが笑）だから、自分で自分を小顔に出来ちゃったら ...

先日は名古屋に読んで頂き施術をしてきました。名古屋の皆さん、本当に温かくて。。手作りのパンを焼いてきてくださったり、このパンが本当に美味しくて『手作りパンってこんなに美味しいのね！！』と感激でした！！施術風景は ...

はぁー。美しいお腹です。美しいお腹を作りたい！と思ったら皆さん、何をしますか？腹筋？？実は腹筋だけやっていても美 ...

「なんでこんなに痩せられたのか分かりません。」とお客様。仕事が最近、ものすごく忙しくて、お酒とお菓子がすごく食べてしまい、マナレ ...